গ্যাস্ট্রিকের ওষুধ খাচ্ছেন? অতিরিক্ত সেবনে হতে পারে কিডনি ও হাড়ের ক্ষতি।
বাংলাদেশে গ্যাস্ট্রিকের ওষুধ খাওয়ার প্রবণতা অস্বাভাবিক রকম বেশি। বিশেষত প্রোটন পাম্প ইনহিবিটর বা পিপিআই জাতীয় ওষুধ — যেমন ওমিপ্রাজল, পেন্টোপ্রাজল বা ইসোমিপ্রাজল — অনেকেই চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়া মাসের পর মাস খেয়ে যাচ্ছেন।
সমস্যা হলো, দীর্ঘদিন ধরে এই ওষুধ খেলে শরীরে নানা জটিলতা দেখা দিতে পারে। গবেষণায় দেখা গেছে, অপ্রয়োজনীয় ও দীর্ঘমেয়াদি পিপিআই সেবনে ভিটামিন বি-১২ ও ম্যাগনেসিয়ামের ঘাটতি হয়, হাড় দুর্বল হয়ে ফ্র্যাকচারের ঝুঁকি বাড়ে এবং কিডনি ও অন্ত্রে সংক্রমণের সম্ভাবনাও তৈরি হয়।
তবে চিকিৎসকের পরামর্শ মেনে সঠিক মাত্রায় খেলে এই ওষুধ নিরাপদ। নিজে নিজে ওষুধ শুরু বা হঠাৎ বন্ধ — দুটোই বিপজ্জনক। খাদ্যাভ্যাসে পরিবর্তন এনেও অনেক ক্ষেত্রে গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা নিয়ন্ত্রণ করা সম্ভব — ঝাল-তেলযুক্ত খাবার কমানো, রাতে দেরিতে না খাওয়া এবং ধূমপান ও অতিরিক্ত চা-কফি এড়িয়ে চলা এক্ষেত্রে কার্যকর।
সূত্র: বিশ্ব গ্যাস্ট্রোএন্টেরিওলজি পাবলিকেশন্স
মতামত দিন